フィットボクシング2回目
今日、フィットボクシング2回目、がんばりました!
目的 ダイエット
時間 普通 30分
前後にリズムをとるだけで、お腹周りのお肉が揺れる揺れる😱
まだまだ体が重く感じます😓
1回目のフィットボクシングでは、前後にリズムとるだけで、ふくらはぎがプルプルして😅
次の日はかなりの筋肉痛になりました💦治るのに2日かかりました😓
運動不足を実感です😓
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今日、フィットボクシング2回目、がんばりました!
目的 ダイエット
時間 普通 30分
前後にリズムをとるだけで、お腹周りのお肉が揺れる揺れる😱
まだまだ体が重く感じます😓
1回目のフィットボクシングでは、前後にリズムとるだけで、ふくらはぎがプルプルして😅
次の日はかなりの筋肉痛になりました💦治るのに2日かかりました😓
運動不足を実感です😓
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